42.195公里对你来说 它意味着什么?_跑步频道_新浪竞技风暴

No Comments

42.195公里对你来说 它意味着什么?_跑步频道_新浪竞技风暴
材料图。  公元前490年9月12日波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海滨发作希波战役,雅典人终究获得成功。为了让故土公民赶快知道成功的喜讯,统帅米勒狄派一个叫裴里庇第斯的战士回去报信,当他跑到雅典时,已上气不接下气,激动的喊道“欢乐吧,雅典人,咱们成功了”说完,就倒在地上死了。当年裴里庇第斯送信跑的路程——42.195公里。  越来越多的跑者将跑马拉松当作一个出口——一双跑鞋、一件T恤,戴上耳机,远离周遭的喧闹,在长距离的奔驰中,赏识沿途掠过的景色,领会身体与精力的交汇。  在马拉松这项运动中,专业运动员与业余爱好者可贵地同场竞技,他们一起逾越自己、应战极限,乐此不疲。  关于跑者而言,这一段42.195公里的旅程,终究意味着什么?  改动  首要,它意味着人日子态度的改动,仅是对一场马拉松赛事的等待和准备工作,便足以将人从单调乏味的日子中解救出来,重拾热情与期望,养成科学健康的日子习惯。  最新科学研究发现,人在接连跑步超越30分钟时,体内就会主动分泌出一种叫大麻素的化学物质,它能给人带来欣快感和满足感,可以说是一种“天然的镇痛剂”。  这也是马拉松运动可以治好不良情绪、改消极为活跃、变单调为风趣的科学依据。  方针  方针总是能赋予人向前奔驰的决计和动力。马拉松爱好者一般都会给自己拟定一个具有应战性的斗争方针,大到每年的参赛场次,小至每次竞赛的分秒打破。  有了方针,他们在每一次的竞赛中便有了斗争的方向,而这样的斗争精力还会对跑者的日常日子发生耳濡目染的影响,让他们在跑步以外也能做一个有方针有方向、活跃向上的“奔驰者”。  这也正是马拉松运动最吸引人的一点,赛场上的每一个人都聚精会神于脚下的赛道,他们任意挥洒汗水,目光坚定地朝着自己的方针奔驰。  应战  马拉松是一场具有清晰方针,却又充溢不知道应战的竞赛,“马拉松的魅力正在于这种不知道:在42.195公里征途中与自己的体能和意志比赛,输赢难知”。  应战往往是最能激励人的东西,它会查验咱们的技术,检测咱们的意志,寻衅咱们的力气,强逼咱们抛弃舒适的环境去应战生理、心理上的极限。  42.195公里,关于任何人来讲都算是一个不小的应战,业正因为有这种不知道应战的存在,马拉松这项运动才具有了经久不衰的生命力。  成就感  马拉松竞赛项目的要点永久不在输赢,而是参加。在这项全民参加的体育赛事中,跑者享受着奔驰路上跑友的陪同,享受着围观大众的呐喊助威,享受着脚下的每一处景色。。。。。。  这一切关于马拉松参赛者而言,都将成为一笔名贵的精力财富,这样一种不断打败自我、应战极限的成就感,便是马拉松爱好者最大的精力动力。  在这一趟42.195公里的旅途中,他们迈着轻捷的脚步,在火热的助威声中跑步行进,他们赏识着沿途的美丽风景,也遇见了更美的自己。你呢?  完结一次全马会永久改动你的终身— 在马拉松竞赛中,除了那些精英运动员之间存在竞赛外,其他跑者间不存在谁打败谁的问题。你所赢得的仅仅个人的成功。  (42195m)

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注